米东，一个位于我国新疆乌鲁木齐市东北部的地方，这里有着丰富的自然风光和人文景观。在这里，你可以尽情地感受大自然的鬼斧神工，也可以领略到当地独特的民俗风情。为了帮助大家更好地规划行程，下面我将为大家带来一份详细的米东户外游攻略，并通过视频带你畅游米东的美景秘境。
第一部分：米东概况
米东，古称“米泉”，是乌鲁木齐市下辖的一个县。这里地处天山北麓，拥有丰富的矿产资源、水资源和旅游资源。米东历史悠久，文化底蕴深厚，是古丝绸之路的重要通道之一。
1. 地理位置与气候
米东地处新疆中部，东临昌吉州，南接乌鲁木齐市，西靠石河子市，北与伊犁州相邻。米东属于温带大陆性气候，四季分明，光照充足，昼夜温差较大。
2. 旅游资源
米东拥有众多旅游景点，如米东天山景区、米东怪石峪、米东古堡、米东大峡谷等。此外，这里还有丰富的民俗文化，如维吾尔族、哈萨克族等民族的特色美食、手工艺品和歌舞表演。
第二部分：米东美景推荐
1. 米东天山景区
米东天山景区位于米东区东南部，是新疆著名的旅游景区之一。这里山清水秀，风景如画，是游客们徒步、摄影、探险的好去处。
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2. 米东怪石峪
米东怪石峪位于米东区东北部，是一处集自然景观和人文景观于一体的旅游景区。这里的怪石嶙峋，形态各异，仿佛是大自然的艺术品。
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3. 米东古堡
米东古堡位于米东区西南部，是一座具有悠久历史的古城堡。这里曾是古代丝绸之路的重要驿站，如今已成为游客们了解历史、感受文化的好去处。
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4. 米东大峡谷
米东大峡谷位于米东区东北部，是一处集自然景观和探险于一体的旅游景区。这里的峡谷景色壮观，是徒步、探险、摄影的绝佳之地。
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第三部分：米东美食推荐
米东美食丰富多样，以下是一些不容错过的特色美食：
1. 羊肉抓饭
羊肉抓饭是新疆的传统美食，选用上等羊肉和新疆大米，配以胡萝卜、洋葱等食材，味道鲜美，香气扑鼻。
2. 羊肉串
羊肉串是新疆街头常见的小吃，选用新鲜羊肉，串在铁签上，烤至金黄，外焦里嫩，香气扑鼻。
3. 羊杂碎
羊杂碎是新疆的传统美食，选用羊的内脏、血等食材，配以面粉、蔬菜等，味道鲜美，营养丰富。
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第四部分：米东旅游小贴士
1. 交通
米东交通便利，可通过自驾、公交、火车等方式到达。建议游客提前了解当地交通情况，规划好行程。
2. 住宿
米东拥有多家酒店、民宿，游客可根据自己的需求选择合适的住宿地点。
3. 穿着
米东地处高原，昼夜温差较大，游客需携带适合的衣物，以应对不同天气。
4. 注意事项
- 尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
- 注意防晒，携带防晒霜、墨镜等防晒用品。
- 保护环境，不乱扔垃圾。
通过以上攻略，相信你已经对米东有了更深入的了解。快来米东，感受这片神奇的土地吧！