一、暴雨前的准备
1. 关注天气预报
在暴雨来临前，及时关注天气预报，了解暴雨的强度、范围和预计到来的时间。可以通过电视、广播、手机应用程序等多种渠道获取信息。
2. 准备应急物资
提前准备好应急物资，如手电筒、电池、充电宝、雨具、急救包等，以便在暴雨中能够应对突发情况。
3. 关闭电源和燃气
暴雨来临前，检查家中电源和燃气，确保关闭总开关和燃气阀门，防止漏电和燃气泄漏。
二、暴雨中的避险技巧
1. 避免户外活动
暴雨期间，尽量避免户外活动，特别是不要在山区、河道、低洼地带等危险区域逗留。
2. 避免趟水行走
如果必须外出，尽量避免趟水行走。在不确定水深的情况下，切勿盲目涉水，以防触电。
3. 遵循官方指引
遇到暴雨时，要遵循官方的指引，如政府发布的疏散信息、道路封闭信息等。
4. 使用雨具
正确使用雨具，如雨衣、雨靴、雨伞等，以减少雨水对身体的侵袭。
三、暴雨后的注意事项
1. 注意触电风险
暴雨过后，要注意检查家中和周围环境，避免触电事故。如果发现电线掉落，应立即远离，并通知相关部门处理。
2. 注意山体滑坡
暴雨过后，山区容易发生山体滑坡、泥石流等自然灾害。要注意观察周围环境，避免前往危险区域。
3. 注意饮食卫生
暴雨可能导致水源污染，要注意饮食卫生，避免食用生水、生食等。
4. 注意心理健康
暴雨期间，可能会给人们带来心理压力。要注意调整心态，保持乐观，必要时寻求心理支持。
四、案例分析
1. 案例一：暴雨中的安全避险
小明在暴雨来临前，通过手机应用程序得知暴雨即将来临，并及时购买雨具。在暴雨中，小明遵循官方指引，避免趟水行走，并注意观察周围环境，最终安全度过暴雨。
2. 案例二：暴雨后的触电事故
小李在暴雨过后，发现家中电线掉落，但由于缺乏安全意识，没有立即远离，结果不幸触电。这个案例提醒我们在暴雨过后，要特别注意触电风险。
通过以上介绍，相信大家对暴雨来袭时的安全避险有了更深入的了解。在日常生活中，我们要时刻保持警惕，掌握这些技巧，确保自己和家人的安全。