夏天来临，气温逐渐攀升，寻找一处清凉的避暑胜地成了许多人的迫切需求。昌平区作为北京的一个郊区别墅区，不仅风景优美，而且拥有众多适合避暑的户外乐园。下面，就让我们一起盘点一下昌平那些清凉的户外乐园，享受一个凉爽的夏日。
1. 北京昌平小汤山温泉度假村
小汤山温泉度假村位于昌平区小汤山镇，这里不仅有丰富的温泉资源，还有美丽的园林景观。度假村内的户外乐园设施齐全，包括水上乐园、儿童乐园、健身步道等，是家庭出游的绝佳选择。
水上乐园
小汤山温泉度假村的水上乐园拥有多个水上滑梯、波浪池和泳池，是夏日消暑的好去处。在这里，你可以尽情享受水的清凉，释放夏日热情。
儿童乐园
儿童乐园内设有旋转木马、碰碰车、海盗船等游乐设施，让孩子们在炎炎夏日中也能找到欢乐。
健身步道
度假村内的健身步道环境宜人，空气清新，是夏日晨练或晚练的好地方。
2. 北京昌平白羊沟自然风景区
白羊沟自然风景区位于昌平区流村镇，这里山清水秀，空气清新，是夏日避暑的理想之地。景区内设有多个户外活动项目，如徒步、骑行、攀岩等，让你在享受清凉的同时，也能锻炼身体。
徒步
白羊沟的徒步路线丰富多样，从轻松的休闲步道到挑战性的登山路线，总有一款适合你。
骑行
景区内设有自行车租赁服务，你可以租一辆自行车，沿着风景如画的路线骑行，感受夏日山间的清凉。
攀岩
白羊沟的攀岩场地设施完善，适合各个年龄段的人群体验攀岩的乐趣。
3. 北京昌平白虎涧森林公园
白虎涧森林公园位于昌平区南口镇，这里植被茂密，空气清新，是夏日避暑的绝佳之地。公园内设有多个户外活动区域，包括烧烤区、野餐区、儿童乐园等。
烧烤区
在白虎涧森林公园，你可以和家人或朋友一起在烧烤区享受户外烧烤的乐趣。
野餐区
野餐区环境优美，是夏日野餐的好地方。
儿童乐园
儿童乐园内设有各种游乐设施，让孩子们在炎炎夏日中也能找到快乐。
4. 北京昌平奥林匹克森林公园
奥林匹克森林公园位于昌平区立汤路，这里绿树成荫，环境宜人，是夏日避暑的好去处。公园内设有多个户外活动区域，包括运动场、湿地景区、儿童乐园等。
运动场
奥林匹克森林公园内的运动场设施齐全，可以进行各种球类运动，如篮球、足球等。
湿地景区
湿地景区是公园内的一个亮点，在这里可以观赏到各种水生植物和鸟类，感受大自然的魅力。
儿童乐园
儿童乐园内设有各种游乐设施，让孩子们在炎炎夏日中也能找到欢乐。
总结来说，昌平区拥有众多清凉的户外乐园，无论是家庭出游还是朋友聚会，都能在这里找到适合自己的避暑方式。快来昌平，享受一个清凉的夏日吧！