一、亲子游玩篇
1. 成都动物园
成都动物园位于成都市金牛区，是一个集动物观赏、科普教育、休闲娱乐为一体的综合性动物园。这里有来自世界各地的珍稀动物，是亲子游玩的好去处。
活动推荐：
- 参观动物馆，了解动物习性。
- 参与动物园举办的亲子活动，如动物科普讲座、手工制作等。
- 在动物园内品尝特色美食，享受亲子时光。
2. 人民公园
人民公园位于成都市中心，是一个历史悠久、环境优美的公园。公园内有茶馆、茶楼，是成都人休闲、娱乐的好去处。
活动推荐：
- 在公园内散步、游玩，感受成都的悠闲生活。
- 参与公园举办的亲子活动，如亲子运动会、亲子绘画等。
- 在公园内的茶馆品尝成都特色茶饮。
二、徒步探险篇
1. 青城山
青城山位于成都市都江堰市，是道教名山，也是徒步探险的好去处。
活动推荐：
- 徒步登山，感受大自然的壮丽景色。
- 参观道教宫观，了解道教文化。
- 在山间品尝特色农家菜。
2. 四姑娘山
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是著名的登山胜地。
活动推荐：
- 徒步登山，挑战自我。
- 欣赏雪山、冰川、草甸等自然景观。
- 参与当地特色民俗活动。
三、美食狂欢篇
1. 宽窄巷子
宽窄巷子位于成都市青羊区，是成都著名的美食街。
活动推荐：
- 品尝成都特色小吃，如火锅、串串、担担面等。
- 逛逛特色商铺，购买手工艺品。
- 欣赏川剧变脸、四川曲艺等民俗表演。
2. 锦里古街
锦里古街位于成都市武侯区，是成都著名的旅游景点。
活动推荐：
- 品尝成都特色小吃，如麻辣烫、兔头、肥肠粉等。
- 逛逛特色商铺，购买纪念品。
- 欣赏四川民俗表演。
总结
成都是一座充满魅力的城市，拥有丰富的户外活动资源。无论是亲子游玩、徒步探险还是美食狂欢，成都都能满足你的需求。快来成都，解锁这座城市的绿洲吧！