成都，这座充满活力的城市，不仅有着丰富的美食和人文景观，还有许多适合户外运动和休闲的好去处。如果你正在寻找免费或性价比高的户外场地，不妨跟随这篇攻略，轻松找到理想的运动休闲去处。
一、公园绿地篇
1. 人民公园
人民公园是成都最著名的公园之一，位于成都市中心，交通便利。公园内绿树成荫，环境优美，是市民休闲娱乐的好去处。在这里，你可以租借自行车、羽毛球拍等运动器材，享受户外运动的乐趣。
2. 青羊宫公园
青羊宫公园位于成都市青羊区，是一处集宗教、文化、旅游、休闲于一体的公园。公园内有大片的绿地和湖泊，适合散步、慢跑、垂钓等休闲活动。
3. 宽窄巷子公园
宽窄巷子公园位于成都市武侯区，是一个以古街、古巷为主题的公园。公园内有许多特色小吃和手工艺品店，你可以在这里品尝美食、购买纪念品，同时享受户外休闲时光。
二、运动场地篇
1. 成都市体育中心
成都市体育中心位于成都市青羊区，拥有足球场、篮球场、网球场等运动场地。虽然部分场地需要收费，但也有一些免费时段，你可以提前了解相关信息。
2. 成都大学运动场
成都大学运动场位于成都市成华区，是一个集篮球、足球、排球等多种运动项目于一体的综合性运动场。场地免费开放，适合学生和市民进行户外运动。
3. 天府广场
天府广场位于成都市中心，是一个集休闲、娱乐、运动于一体的广场。广场上有篮球场、羽毛球场等运动场地，你可以在这里享受户外运动的乐趣。
三、农家乐篇
1. 青城后山
青城后山位于成都市都江堰市，是一个风景优美的农家乐聚集地。在这里，你可以租借自行车、帐篷等户外装备，享受户外露营的乐趣。
2. 灵岩山
灵岩山位于成都市彭州市，是一个集自然风光、历史文化、农家乐于一体的旅游胜地。在这里，你可以参加农家乐活动，体验农村生活，同时享受户外休闲时光。
3. 龙泉山
龙泉山位于成都市龙泉驿区，是一个风景秀丽的农家乐聚集地。在这里，你可以参加烧烤、钓鱼、采摘等活动，享受户外休闲时光。
四、注意事项
- 在选择户外场地时，请提前了解场地开放时间和收费标准。
- 注意个人安全，遵守场地规则，文明运动。
- 带上防晒用品、饮用水等必备物品，确保户外活动的舒适度。
希望这篇攻略能帮助你找到理想的户外运动休闲去处，尽情享受成都周边的美好风光！