达州宣汉，地处四川省东部，这里山清水秀，自然资源丰富，是户外探险和休闲度假的理想之地。无论是想要挑战自我的探险爱好者，还是寻求宁静休闲的游客，宣汉都能满足你的需求。下面，就让我带你一起探索宣汉的户外活动，让探险与休闲在这里完美融合。
探险之旅
1. 宣汉南林山国家森林公园
宣汉南林山国家森林公园位于宣汉县南林镇，这里群山起伏，森林茂密，空气清新，是探险爱好者的天堂。在这里，你可以徒步穿越原始森林，体验山野的宁静，还可以攀爬陡峭的山峰，挑战自我。
徒步路线推荐
- 南林山环线：全程约15公里，穿越多个景点，是体验南林山美景的绝佳路线。
- 百步梯：这是一条考验体力和毅力的线路，全程约5公里，沿途可以欣赏到壮观的峡谷景观。
2. 宣汉石板滩景区
石板滩景区位于宣汉县石板滩镇，这里以奇特的地貌和丰富的植被著称。你可以在这里徒步、攀岩，感受大自然的鬼斧神工。
活动推荐
- 石板滩徒步：全程约10公里，沿途可以欣赏到瀑布、湖泊和峡谷等自然景观。
- 攀岩体验：适合有一定户外经验的朋友，可以在专业教练的指导下尝试攀岩。
休闲时光
1. 宣汉县河滩公园
河滩公园位于宣汉县城，是一个集休闲、娱乐、健身于一体的大型公园。在这里，你可以漫步湖畔，享受宁静的时光，也可以在草坪上野餐，与家人朋友共度美好时光。
2. 宣汉县莲花湖景区
莲花湖景区位于宣汉县南坝镇，这里湖水清澈，湖岸风光秀丽，是休闲度假的好去处。你可以在这里垂钓、划船，感受大自然的宁静与美丽。
活动推荐
- 垂钓：在湖边找个舒适的位置，静心垂钓，享受宁静的午后时光。
- 游船：乘坐游船在湖上欣赏美景，感受微风拂面的惬意。
实用贴士
- 出行时间：春季和秋季是来宣汉旅游的最佳时节，气候宜人，风景优美。
- 装备准备：根据你的活动选择合适的装备，如徒步鞋、登山杖、防晒霜等。
- 安全提示：户外活动存在一定的风险，请务必做好安全措施，遵守景区规定。
达州宣汉，一个充满探险与休闲的地方，等待你来发现它的美丽。在这里，你可以尽情享受大自然的馈赠，让心灵得到释放。