第一部分：达州周边玩水胜地推荐
1.1 达州欢乐谷
达州欢乐谷位于达州市中心，是一个集水上乐园、主题公园、游乐设施于一体的综合性休闲场所。这里拥有多个玩水项目，如大喇叭、激流勇进、水世界等，适合各个年龄段的家庭游玩。
安全提示：
- 游玩前请仔细阅读各个项目的安全须知。
- 带孩子游玩时，请确保他们穿着合适的泳衣和泳帽。
- 请勿让孩子单独游玩，家长应时刻关注孩子的安全。
1.2 阆中古城水上乐园
阆中古城水上乐园位于阆中市，以古建筑为背景，融入现代水上娱乐元素，是一个集历史文化、休闲娱乐、水上运动于一体的综合性景区。
安全提示：
- 游玩时请遵守景区规定，不要在非游泳区域玩耍。
- 游玩水上项目时，请佩戴救生衣。
- 请勿让孩子在水中嬉戏打闹，以免发生意外。
1.3 万源市水上乐园
万源市水上乐园位于万源市，是一个以水上娱乐为主题的大型景区。这里拥有多个玩水项目，如水上滑梯、漂流、水上摩托等，适合喜欢刺激的家庭游玩。
安全提示：
- 游玩前请了解各个项目的操作规程。
- 请勿让孩子单独游玩，家长应时刻关注孩子的安全。
- 游玩水上项目时，请佩戴救生衣。
第二部分：亲子游玩安全攻略
2.1 游玩前准备
- 了解景区信息，提前规划行程。
- 为孩子准备合适的泳衣、泳帽、毛巾等用品。
- 带上防晒霜、墨镜等防晒用品。
- 了解景区的天气情况，做好防晒或防雨准备。
2.2 游玩时注意事项
- 遵守景区规定，不要在非游泳区域玩耍。
- 游玩水上项目时，请佩戴救生衣。
- 请勿让孩子单独游玩，家长应时刻关注孩子的安全。
- 游玩时注意保持环境卫生，不要乱扔垃圾。
2.3 游玩后注意事项
- 游玩后给孩子洗澡，避免感冒。
- 注意观察孩子的身体状况，如有不适，及时就医。
- 教育孩子养成良好的游玩习惯，尊重他人。
第三部分：达州周边美食推荐
3.1 达州米粉
达州米粉是达州的特色美食，以其独特的口感和丰富的口味深受游客喜爱。在游玩过程中，不妨品尝一下这道美食，感受达州的风土人情。
3.2 阆中牛肉粉
阆中牛肉粉是阆中的传统美食，以其鲜美的汤底和细腻的口感著称。在游玩阆中古城时，不妨品尝一下这道美食，为您的旅程增添一份美味。
3.3 万源腊肉
万源腊肉是万源的特色美食，以其独特的风味和丰富的营养深受游客喜爱。在游玩万源市时，不妨品尝一下这道美食，感受万源的风土人情。
通过以上攻略，相信您和家人在达州周边的游玩过程中，既能享受到玩水的乐趣，又能品尝到地道的美食。祝您旅途愉快！