户外跑步是一项非常有益于身心健康的运动，但在享受跑步乐趣的同时，风噪往往会影响听音乐或者接听电话。那么，如何有效地抗风噪呢？又该如何挑选适合户外跑步的耳机呢？以下是一些详细攻略。
一、了解风噪
在户外跑步时，风噪主要来源于以下几个方面：
- 风速：风速越大，风噪越明显。
- 耳机设计：一些耳机对风噪的隔绝效果较差。
- 耳朵的形状：每个人的耳朵形状不同，对风噪的敏感度也不同。
二、抗风噪耳机的工作原理
抗风噪耳机主要通过以下几种方式来隔绝风噪：
- 封闭式设计：封闭式耳机可以较好地隔绝外界噪声，包括风噪。
- 麦克风降噪：通过内置麦克风捕捉外界噪声，然后通过电路进行反向放大，以抵消风噪。
- 耳罩设计：耳罩的形状和材质也能有效隔绝风噪。
三、挑选适合户外跑步的耳机攻略
1. 封闭式耳机
封闭式耳机可以有效隔绝外界噪声，包括风噪。以下是一些适合户外跑步的封闭式耳机推荐：
- 索尼MDR-100ABN：索尼这款耳机采用封闭式设计，隔音效果出色，同时具备降噪功能。
- Bose QuietComfort 35：Bose这款耳机采用封闭式设计，具有出色的隔音和降噪效果，适合户外跑步。
2. 麦克风降噪耳机
麦克风降噪耳机通过内置麦克风捕捉外界噪声，然后通过电路进行反向放大，以抵消风噪。以下是一些适合户外跑步的麦克风降噪耳机推荐：
- 森海塞尔CX 990：森海塞尔这款耳机采用麦克风降噪技术，可以有效降低风噪。
- Jabra Elite Active 75t：Jabra这款耳机具备防水防汗功能，同时具备麦克风降噪技术，适合户外运动。
3. 耳罩设计
耳罩的形状和材质也能有效隔绝风噪。以下是一些适合户外跑步的耳机推荐：
- 铁三角ATH-LS50：铁三角这款耳机采用人体工程学设计，耳罩柔软舒适，适合长时间佩戴。
- Bowers & Wilkins PX7：Bowers & Wilkins这款耳机采用高品质材料制成，耳罩舒适且隔音效果出色。
4. 注意事项
- 舒适度：选择耳机时，要考虑舒适度，避免长时间佩戴造成不适。
- 防水防汗：户外跑步时，容易出现汗水，因此选择防水防汗的耳机更为合适。
- 电池续航：选择耳机时，要考虑电池续航能力，避免运动过程中耳机突然没电。
通过以上攻略，相信你能够挑选到适合自己的抗风噪耳机，让户外跑步更加愉快。