在雷雨天气，户外活动往往伴随着较大的安全风险。了解并掌握正确的避险知识和自救技巧，对于保护个人安全至关重要。以下是一些雷雨天户外避险的必备安全知识及自救指南。
了解雷暴天气
什么是雷暴？
雷暴是一种强烈的对流性天气现象，通常伴随着雷电、暴雨、大风、冰雹等天气现象。在雷暴天气中，大气中的电荷重新分配，形成强大的电场，导致电荷放电，产生雷电。
雷暴的征兆
- 天空出现闪电或雷声。
- 天空出现闪电先于雷声，表明雷暴正在接近。
- 空气湿度增加，皮肤感觉潮湿。
- 大风、暴雨、冰雹等天气现象。
避险原则
避免高处
在雷暴天气中，应尽量避免身处高处，因为高处的物体更容易成为雷电的导体。
避免开阔地带
开阔地带，如空旷的田野、沙滩、山顶等，更容易受到雷击。
避免孤立物体
孤立的大树、电线杆、旗杆等物体，容易成为雷电的导体。
避免金属物体
远离金属物体，如自行车、高尔夫球杆、鱼竿等，因为这些物体在雷暴中可能成为导体。
自救指南
被雷击中后的处理
- 立即躺下：如果被雷击中，应立即躺下，减少身体与地面的接触面积，降低被二次雷击的风险。
- 避免接触地面：如果可能，尽量让身体与地面保持一定距离，避免直接接触地面。
- 拨打急救电话：立即拨打急救电话，寻求医疗救助。
- 保持冷静：尽量保持冷静，等待救援。
雷暴中的紧急避难
- 寻找建筑物：如果附近有建筑物，应立即进入室内避难。
- 寻找洞穴或洞穴入口：如果附近有洞穴或洞穴入口，可进入洞穴避难。
- 保持干燥：尽量保持身体干燥，避免因潮湿而增加被雷击的风险。
必备安全知识
雷电安全标志
熟悉雷电安全标志，了解哪些地方可以避难，哪些地方可能存在风险。
雷电安全知识普及
定期参加雷电安全知识普及活动，提高自我保护意识。
雷电安全装备
准备一些雷电安全装备，如防雷手电筒、防雷雨衣等。
在雷雨天，掌握正确的避险知识和自救技巧，可以大大降低意外伤害的风险。记住，安全永远是最重要的。