四姑娘山，这座位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内的自然奇观，以其秀美的山川、神秘的传说和丰富的户外资源，吸引了无数探险者和摄影爱好者。柳州户外团此次组织四姑娘山之旅，正是为了带领大家挑战川西秘境，感受高山奇观的壮丽。
一、四姑娘山的自然奇观
1. 四姑娘山简介
四姑娘山由四座山峰组成，分别是大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山。其中，四姑娘山海拔6250米，是大姑娘山的主峰，也是四川省第二高峰。四姑娘山群山环绕，湖泊点缀，景色宜人，被誉为“东方阿尔卑斯”。
2. 四姑娘山的自然景观
四姑娘山拥有丰富的自然景观，包括高山草甸、原始森林、冰川、湖泊等。其中，最为著名的是双桥沟、长坪沟和海子沟三条沟谷。
- 双桥沟：以奇峰异石、瀑布、湖泊和原始森林著称，是四姑娘山最美丽的沟谷之一。
- 长坪沟：以高山草甸、冰川、湖泊和藏族文化为特色，是徒步和摄影的好去处。
- 海子沟：以高山湖泊、原始森林和瀑布为特色，是探险和徒步的理想之地。
二、柳州户外团四姑娘山之旅行程安排
1. 行程亮点
- 深度体验：全程入住当地特色酒店，感受藏族文化。
- 专业向导：由经验丰富的户外向导带领，确保行程安全。
- 丰富活动：徒步、摄影、登山等多种活动，满足不同需求。
2. 行程安排
- 第一天：抵达成都，入住酒店，休息调整。
- 第二天：前往四姑娘山，游览双桥沟，入住景区内酒店。
- 第三天：游览长坪沟，体验藏族文化，入住景区内酒店。
- 第四天：海子沟徒步，欣赏高山湖泊和原始森林，入住景区内酒店。
- 第五天：返回成都，结束旅程。
三、四姑娘山之旅的注意事项
1. 体能准备
四姑娘山海拔较高，徒步过程中需要良好的体能。建议提前进行体能训练，提高心肺功能。
2. 服装装备
根据天气变化，携带适合的服装和装备，如防水衣物、登山鞋、防晒霜等。
3. 饮食习惯
保持良好的饮食习惯，避免高热量、高脂肪的食物，多喝水。
4. 环保意识
保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
四、结语
柳州户外团四姑娘山之旅，是一次挑战川西秘境、探秘高山奇观之旅。在这里，你将感受到大自然的壮丽，体验到户外运动的乐趣，还能深入了解藏族文化。赶快加入我们，开启这段难忘的旅程吧！