茂名，这座位于中国广东省西南部的小城，不仅有着丰富的自然资源，还有许多适合家庭游玩的户外休闲地。以下是一些茂名周边免费好玩的户外休闲地，包括亲子游胜地和运动好去处，让你和家人在这里度过愉快的时光。
亲子游胜地
放鸡岛
- 位置：位于电白区东南部，距离茂名市区约30公里。
- 特色：放鸡岛是广东省最大的海岛，以自然风光和海水清澈著称。岛上有多处沙滩，适合孩子戏水玩耍。此外，岛上有珊瑚礁、海豚出没，适合家长带着孩子进行海洋生态教育。
大雾山国家森林公园
- 位置：位于信宜市西南部，距离茂名市区约80公里。
- 特色：公园内树木茂盛，空气清新，有多个瀑布和溪流，是亲子徒步的好去处。公园内设有儿童乐园，适合孩子游玩。
冼太庙
- 位置：位于电白区水东镇，距离茂名市区约10公里。
- 特色：冼太庙是一座具有悠久历史的文化古迹，周边环境优美，是了解茂名地方文化和历史的好地方。家长可以带孩子了解冼太夫人的故事，传承传统文化。
运动好去处
电白区滨海公园
- 位置：位于电白区水东湾畔，距离茂名市区约5公里。
- 特色：公园内有宽敞的草坪和自行车道，适合进行徒步、骑行等运动。此外，还有儿童游乐场，适合家庭活动。
油城江滨公园
- 位置：位于茂名市油城六路，距离市中心约2公里。
- 特色：公园沿江而建，有跑道、自行车道和休闲步道，是市民进行晨跑、夜跑的理想场所。公园内还有健身器材，适合不同年龄段的人群锻炼。
高州市荷花山森林公园
- 位置：位于高州市南部，距离茂名市区约70公里。
- 特色：公园内有多条徒步道，适合进行徒步、登山等活动。此外，公园内有湖泊和瀑布，环境优美，是运动与休闲相结合的好去处。
这些地方都是茂名周边的免费户外休闲地，无论是亲子游玩还是进行户外运动，都能让你在享受大自然的同时，增进与家人的感情。记得出行前查看天气预报和景区开放情况，确保游玩顺利。