如皋莫干山，这座位于江苏省如皋市的名山，以其秀美的自然风光和丰富的户外拓展资源，成为了户外运动爱好者的天堂。在这里，你可以尽情探索自然，挑战自我，体验户外生活的乐趣。本文将为你提供一份详尽的如皋莫干山户外拓展全攻略，助你玩转这片神奇的土地。
一、莫干山简介
莫干山，原名乾山，因山形似龟而得名。这里山峦叠嶂，植被茂密，空气清新，被誉为“江南第一山”。莫干山不仅风景优美，还是户外拓展的天堂，拥有丰富的拓展项目和设施。
二、户外拓展项目
- 高空拓展：在专业教练的指导下，挑战高空行走、攀岩等项目，锻炼勇气和毅力。
- 丛林穿越：穿越丛林，攀爬网桥、滑索等，体验刺激的户外冒险。
- 定向越野：通过地图和指北针，寻找隐藏的标志点，锻炼团队协作和方向感。
- 真人CS：模拟实战环境，进行团队对抗，增强团队凝聚力和战术配合。
- 烧烤露营：在星空下露营，享受烧烤的乐趣，感受大自然的魅力。
三、莫干山特色景点
- 剑池：传说中莫邪和干将在此铸剑，池水清澈见底，是莫干山著名的景点之一。
- 天目山：海拔高度适宜，是徒步、登山的好去处。
- 大茅山：山势险峻，景色壮丽，是登山爱好者的天堂。
- 九曲溪：溪水清澈，两岸风光旖旎，是漂流、戏水的理想之地。
四、莫干山美食
- 莫干山豆腐：选用优质豆腐，口感细腻，味道鲜美。
- 野菜：莫干山野菜种类繁多，营养丰富，是当地特色美食。
- 竹筒饭：将米饭、肉类等食材放入竹筒中，蒸熟后香气扑鼻。
五、莫干山住宿
莫干山拥有丰富的住宿资源，从高端酒店到农家乐，应有尽有。建议选择离景点较近的住宿，方便游玩。
六、莫干山交通
- 自驾：从上海、杭州等地出发，沿高速公路直达莫干山。
- 公交：在如皋市区乘坐公交，直达莫干山。
- 火车：乘坐火车到达如皋站，再转乘公交或出租车前往莫干山。
七、注意事项
- 游玩莫干山时，注意防晒、防蚊虫叮咬。
- 参加户外拓展项目时，务必听从教练的安排，确保安全。
- 保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。
如皋莫干山，一个充满挑战和乐趣的户外天堂。在这里，你可以尽情释放自我，感受大自然的魅力。快来莫干山，开启你的户外拓展之旅吧！