引言
户外活动，如登山、徒步、露营等，虽能带来无尽的乐趣，但也潜藏着一定的风险。在遇到突发情况时，掌握基本的急救技能显得尤为重要。汕头大学《户外急救》公益课程，旨在为广大户外爱好者提供实用的急救知识，提高大家在关键时刻自救互救的能力。
一、课程背景与目标
汕头大学《户外急救》公益课程，自2018年起，已深入汕头中小学和社区，开展了90余次急救宣传科普活动，受益人群超过10000人。课程以美国心脏协会拯救心脏体系为标准，分为理论讲授和实操训练两部分，旨在普及急救知识，传授基本急救技能，助力校园安全，提高学生服务社会的能力。
二、课程内容
1. 理论教学
理论教学主要包括以下内容：
- 急救基础：讲解急救的重要性、急救原则、急救程序等基本知识。
- 急救技能：介绍徒手心肺复苏、使用自动体外除颤器（AED）、内外科急症与突发医疗事件应对的相关知识。
- 团队建设：强调团队协作在急救过程中的重要性，提高学员的团队意识。
2. 实操训练
实操训练主要包括以下内容：
- 心肺复苏：通过模拟练习，让学员掌握正确的姿势、力度、频率等要点。
- 人工呼吸：讲解人工呼吸的步骤，并通过人体模型现场体验，让学员掌握操作方法。
- 自动体外除颤器（AED）使用：讲解AED的使用方法，并通过实操练习，让学员熟练掌握AED的操作。
- 内外科急症与突发医疗事件应对：模拟不同场景，让学员掌握应对突发状况的技巧。
三、课程特色
- 专业师资：课程由汕头大学学生处任课老师担任，具备丰富的急救经验和理论知识。
- 实践性强：课程注重实操训练，让学员在实际操作中掌握急救技能。
- 公益性质：课程免费向公众开放，为广大户外爱好者提供便利。
四、课程收益
- 提高自救互救能力：在遇到突发情况时，学员能迅速采取有效措施，挽救生命。
- 增强安全意识：课程内容丰富，让学员了解户外风险，提高安全意识。
- 提升综合素质：通过学习急救知识，学员的综合素质得到提升。
五、结语
汕头大学《户外急救》公益课程，为广大户外爱好者提供了一个学习急救知识、提高自救互救能力的平台。在户外活动中，掌握急救技能，关键时刻能救你一命。希望更多的人能参与到急救知识的学习中来，为构建和谐社会贡献力量。