1. 江苏无锡太湖鼋头渚
太湖鼋头渚位于江苏省无锡市，是太湖的一个著名景点。这里山清水秀，气候宜人，是上海周边避暑的理想之地。春天赏樱花，夏天避暑，秋天观红叶，冬天踏雪，四季各有特色。鼋头渚的夏夜，微风轻拂，湖光山色，是放松身心的绝佳去处。
主要景点：
- 鼋头渚风景区：以鼋头渚的自然景观和历史文化为主。
- 樱花谷：春天樱花盛开，是摄影爱好者的天堂。
- 太湖仙岛：岛上的建筑风格独特，环境幽静，是夏日避暑的好地方。
2. 浙江湖州莫干山
莫干山位于浙江省湖州市德清县，是长三角地区著名的避暑胜地。山峦起伏，云雾缭绕，气候凉爽，被誉为“江南第一山”。这里不仅自然风光秀丽，还有众多名人别墅和历史遗迹。
主要景点：
- 剑池：传说剑池是莫干山得名之由。
- 天泉寺：是一座历史悠久的寺庙，环境清幽。
- 剑岭：是莫干山最高峰，登顶可俯瞰全山景色。
3. 浙江宁波溪口古镇
溪口古镇位于浙江省宁波市奉化区，是蒋介石的故乡。这里风景如画，古镇风貌保存完好，是夏日避暑的好去处。古镇内有溪口公园、武岭门、蒋氏故居等景点。
主要景点：
- 溪口公园：园内绿树成荫，环境宜人。
- 武岭门：古镇的标志性建筑，历史悠久。
- 蒋氏故居：了解蒋介石家族的历史和文化。
4. 江苏南京紫金山
紫金山位于南京市东郊，是南京的著名风景区。山势雄伟，风景秀丽，气候凉爽。紫金山不仅有丰富的自然景观，还有众多历史遗迹和文化景点。
主要景点：
- 明孝陵：明朝开国皇帝朱元璋和皇后的陵墓，规模宏大。
- 中山陵：孙中山先生的陵墓，是中国近代伟大的民主革命先行者。
- 紫金山天文台：中国近代最早的天文台之一。
5. 安徽黄山
黄山位于安徽省南部，是中国著名的避暑胜地和世界自然和文化双重遗产地。黄山以奇松、怪石、云海、温泉闻名于世，是夏日避暑的理想之地。
主要景点：
- 迎客松：黄山的标志性景观。
- 西海大峡谷：峡谷深不见底，风景壮观。
- 光明顶：黄山最高峰，登顶可俯瞰整个黄山。
以上这些上海周边的避暑胜地，各有特色，是夏日避暑的绝佳选择。无论是寻求自然风光，还是体验历史文化，都能在这里找到满意的答案。