沈阳于洪区作为沈阳市的一个市辖区，拥有丰富的自然资源和休闲娱乐设施，是周末带娃出游的理想之地。以下是一些于洪区适合户外游玩的好去处，让您的周末充满欢声笑语。
1. 于洪区植物园
于洪区植物园占地广阔，是亲近自然的好地方。这里四季景色各异，春天赏花，夏天避暑，秋天观叶，冬天赏雪，每个季节都有不同的美景等着您和孩子们来发现。
- 活动推荐：在植物园内漫步，观察植物生长，进行简单的自然科学教育。
- 特色：丰富的植物种类，儿童游乐区，亲子活动丰富。
2. 浑河景观带
浑河是沈阳的母亲河，沿河景观带风光秀丽，是市民休闲的好去处。
- 活动推荐：骑行、散步，沿着河边欣赏风景，了解沈阳的水文化。
- 特色：长达数公里的景观带，设有亲水平台，适合家庭野餐。
3. 沈阳怪坡
位于于洪区的怪坡是一处神奇的地理现象，车辆在此处上坡时会感觉下坡，下坡时会感觉上坡。
- 活动推荐：体验怪坡的神奇现象，进行科学探索活动。
- 特色：独特的地理现象，适合进行科普教育。
4. 于洪区文化公园
文化公园内绿树成荫，设有儿童游乐场、广场舞区域等，是休闲放松的好地方。
- 活动推荐：在公园内组织小型野餐，参与亲子游戏。
- 特色：环境优美，设施齐全，适合家庭聚会。
5. 沈阳国际会议中心附近的湿地公园
这个湿地公园环境幽静，是观鸟和摄影的好地方。
- 活动推荐：带着孩子们一起来观察鸟类，学习自然知识。
- 特色：湿地生态环境良好，生物多样性丰富。
6. 沈阳航空航天科普教育基地
基地内有各类飞行模型和航空科普展览，适合孩子了解航空知识。
- 活动推荐：参观航空模型展览，听专业讲解，培养孩子的科学兴趣。
- 特色：结合了科技与教育，是增长知识的良好场所。
带娃出门游玩，安全总是第一位的。在选择游玩地点时，请确保场所的安全性，并做好相应的安全措施。希望这份指南能帮助您在沈阳于洪区找到合适的户外游玩地点，度过一个愉快的周末时光。