炎炎夏日，游泳成为了许多人的消暑首选。沈阳作为辽宁省的省会，周边拥有不少适合游泳的好去处。下面，我就来揭秘沈阳周边哪些地方既安全又好玩，同时还会提醒大家一些游泳时的注意事项。
安全又好玩的游泳胜地
1. 沈阳棋盘山国家森林公园
位于沈阳市东郊的棋盘山国家森林公园，不仅风景优美，而且有专门的游泳区域。这里的水质清澈，环境干净，是家庭出游的理想之地。公园内还设有儿童游乐区，适合带上小孩一起享受夏日时光。
2. 沈阳东湖公园
沈阳东湖公园位于沈阳市和平区，这里湖面开阔，设有多个游泳区，水质优良，非常适合游泳爱好者。公园内还有各种休闲娱乐设施，如健身步道、儿童游乐场等，是个不错的选择。
3. 沈阳南湖公园
沈阳南湖公园是沈阳市内最大的公园之一，拥有长达数公里的湖岸线。夏季，这里会划分出专门的游泳区域，安全措施到位。此外，公园内还有垂钓区，适合喜欢安静氛围的游客。
4. 营口鲅鱼圈海水浴场
距离沈阳较远，但营口鲅鱼圈的海水浴场却是夏日避暑的好去处。这里的海水清澈，沙滩细软，设施完善，有专门的救生员巡逻，非常安全。
游泳时的注意事项
1. 注意天气变化
游泳前应关注天气变化，避免在恶劣天气下游泳。如遇雷雨等极端天气，应立即离开水域。
2. 仔细查看游泳区域
在游泳前，应仔细查看游泳区域的标识，了解哪些区域适合游泳，哪些区域是禁止游泳的。
3. 注意个人安全
游泳时，最好结伴而行，特别是不会游泳的人应佩戴救生圈或跟救生员保持一定距离。此外，要避免酒后游泳，以免发生意外。
4. 注意防晒
长时间在阳光下游泳，应涂抹防晒霜，避免晒伤。
5. 注意饮食卫生
游泳前后要注意饮食卫生，避免因游泳而引发的胃肠道疾病。
总结起来，沈阳周边有许多适合游泳的地方，只要大家注意安全，合理安排，就能在炎炎夏日里尽情畅游，享受清凉一夏。