一、四姑娘山简介
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，距成都约230公里。这里山势雄伟，风光旖旎，是户外探险爱好者的天堂。四姑娘山由四座山峰组成，分别为大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山和四姑娘山，其中四姑娘山最为著名。
二、团建探险的意义
团建探险不仅能让团队成员在紧张的工作之余放松身心，还能增强团队凝聚力，提高团队协作能力。在四姑娘山的探险过程中，团队成员需要共同面对各种挑战，共同解决问题，从而增进彼此的了解和信任。
三、四姑娘山团建探险攻略
1. 行程规划
出发时间：建议选择春季（3-5月）或秋季（9-11月）进行团建探险，此时天气适宜，风景优美。
行程安排：
- 第一天：抵达四姑娘山镇，入住酒店，休息调整。
- 第二天：攀登四姑娘山，可选择攀登大峰或二峰，根据团队体能和经验进行选择。
- 第三天：游览双桥沟、长坪沟等景点，体验户外拓展活动。
- 第四天：返回成都。
2. 住宿与餐饮
住宿：四姑娘山镇有众多酒店和客栈，可根据团队需求和预算进行选择。
餐饮：四姑娘山镇餐饮以川菜为主，同时也有藏族特色美食。建议提前预订餐厅，确保团队用餐。
3. 服装与装备
服装：建议穿着透气、舒适的登山鞋、运动服、保暖衣物等。
装备：携带登山杖、背包、防晒霜、墨镜、帽子、手电筒等户外装备。
4. 团队协作挑战
攀岩：在四姑娘山进行攀岩活动，锻炼团队协作能力和勇气。
徒步：在双桥沟、长坪沟等景点进行徒步，培养团队默契。
定向越野：通过地图和指北针，完成一系列任务，提高团队沟通和决策能力。
5. 注意事项
安全：攀登四姑娘山需具备一定的体能和经验，建议聘请专业向导。
环保：在探险过程中，请遵守环保规定，不乱扔垃圾。
天气：四姑娘山天气变化无常，请关注天气预报，做好防寒保暖措施。
四、结语
四姑娘山团建探险是一次充满挑战和收获的旅程。通过这次活动，团队成员将更加了解彼此，增强团队凝聚力，为今后的工作打下坚实基础。祝大家在四姑娘山的探险之旅中收获满满！