夏日炎炎，杭州这座历史文化名城也披上了热情的阳光。在这个季节，带宝宝户外活动成了许多家长的选择。为了确保宝宝们在炎炎夏日里既能享受户外活动的乐趣，又能安全健康，以下是一些实用的攻略，包括防晒、遮阳和游玩胜地推荐，让我们一起来看看吧！
防晒篇
1. 防晒霜的选择
- 物理防晒霜：适合敏感肌肤的宝宝，可以反射紫外线，但需要提前涂抹。
- 化学防晒霜：吸收紫外线，但可能对皮肤有一定刺激，适合耐受性较好的宝宝。
2. 防晒霜的涂抹
- 涂抹时间：出门前30分钟涂抹，给皮肤足够的时间吸收。
- 涂抹量：每次涂抹要足够，大约2毫克/平方厘米。
- 补涂：每2小时补涂一次，游泳或大量出汗后要及时补涂。
3. 其他防晒措施
- 遮阳帽：选择宽边帽，能有效遮挡阳光。
- 遮阳衣：选择透气、吸汗的材质，避免宝宝过热。
遮阳篇
1. 遮阳伞的选择
- 材质：选择遮阳效果好的材质，如黑胶布或银色涂层。
- 尺寸：选择足够大的遮阳伞，确保宝宝在伞下能遮住阳光。
2. 遮阳伞的使用
- 使用时间：在阳光强烈时使用，避免宝宝直接暴露在阳光下。
- 放置位置：选择阴凉处放置遮阳伞，避免反射阳光。
3. 其他遮阳措施
- 遮阳车篷：为婴儿车配备遮阳车篷，保护宝宝免受阳光直射。
- 遮阳网：为户外家具配备遮阳网，为宝宝提供阴凉休息的地方。
游玩胜地篇
1. 西湖景区
- 特点：湖光山色，风景如画，适合散步、游玩。
- 注意事项：注意防晒，避免宝宝在烈日下长时间暴露。
2. 杭州动物园
- 特点：动物种类丰富，适合亲子互动。
- 注意事项：注意保持环境卫生，避免宝宝接触动物粪便。
3. 杭州乐园
- 特点：游乐设施多样，适合家庭游玩。
- 注意事项：注意游玩安全，避免宝宝受伤。
4. 河坊街
- 特点：古色古香，适合品尝美食、购物。
- 注意事项：注意防晒，避免宝宝在街边长时间停留。
夏日杭州，带宝宝户外活动需要注意防晒、遮阳和选择合适的游玩胜地。希望以上攻略能帮助您和宝宝度过一个愉快的夏日时光！