夏日炎炎，去泳池、河边或海边戏水成为了许多人的消暑选择。然而，在享受清凉的同时，安全意识也必须时刻保持。以下是一些夏日戏水时需要避免的危险动作，让我们在享受快乐的同时，确保安全无忧。
1. 忽视救生员的存在
在公共泳池、海滩等地方，救生员的存在是为了保障大家的生命安全。忽视救生员的提醒，随意在深水区游泳或进行危险动作，如潜水、跳水等，都可能带来生命危险。
2. 不熟悉水性就下水
不熟悉水性的人应避免单独下水。在游泳前，最好先进行热身运动，增强体能。如果发现自己无法保持浮力或感到不适，应立即停止游泳，寻求帮助。
3. 超出游泳能力范围
游泳时，不要超出自己的能力范围。例如，不要尝试潜水到较深的水域，以免发生意外。游泳时，应保持警惕，避免过度劳累。
4. 在非游泳区域游泳
一些水域可能存在暗流、危险地形等，这些地方并不适合游泳。在游泳前，应了解水域的情况，避免在非游泳区域游泳。
5. 不穿戴救生装备
游泳时，应穿戴适合的救生装备，如救生衣、游泳圈等。特别是儿童和初学者，更应该佩戴救生装备，以确保安全。
6. 酒精中毒后游泳
酒精会使人反应迟钝、平衡能力下降，增加溺水风险。在饮酒后游泳，容易发生意外。
7. 忽视水温变化
夏日气温较高，水温可能会随之升高。但在某些水域，水温可能较低。游泳前，应了解水温变化，避免因水温过低导致身体不适。
8. 长时间浸泡在冷水中
长时间浸泡在冷水中会导致身体失温，出现头晕、恶心等症状。游泳时，应适当调整浸泡时间，避免身体不适。
9. 不注意防晒
夏日戏水时，阳光强烈，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜、穿着防晒服等，以免晒伤。
10. 不听从他人劝阻
在游泳过程中，如有人劝阻你的危险动作，应听从劝阻，避免发生意外。
总之，夏日戏水时，大家要时刻保持警惕，避免以上危险动作，确保自己在享受清凉的同时，也能安全无忧。让我们共同度过一个愉快、安全的夏天！