在这个炎炎夏日，户外游泳馆成为了大家消暑避暑的好去处。位于郧阳的户外游泳馆也不例外，吸引了许多游泳爱好者的关注。以下将为您详细介绍郧阳户外游泳馆的联系方式以及游泳安全须知，帮助您度过一个安全愉快的夏天。
郧阳户外游泳馆联系方式
- 地址：郧阳区XX街道XX路XX号
- 电话：027-12345678
- 开放时间：周一至周日 9:00-21:00
- 交通路线：
- 自驾：从市区出发，沿XX路行驶至郧阳区，按路标指示即可到达。
- 公交：乘坐XX路公交车至郧阳区站下车，步行至游泳馆。
游泳安全须知
入场须知
- 年龄要求：游泳馆规定，未满1.2米的儿童需有家长陪同入场。
- 身体健康：患有心脏病、高血压、癫痫等疾病者请勿游泳。
- 个人物品：请携带泳衣、泳帽、拖鞋等个人物品。
游泳注意事项
- 做好准备活动：下水前进行充分的热身运动，预防抽筋。
- 选择合适的泳道：根据自己的游泳水平选择合适的泳道，避免与他人发生碰撞。
- 保持安全距离：与其他泳客保持一定的距离，避免发生意外。
- 不要单独游泳：尽量结伴而行，提高安全系数。
- 注意呼吸：游泳时保持呼吸顺畅，避免呛水。
- 不要在泳池边嬉戏打闹：以防发生意外。
溺水自救与急救
- 溺水自救：
- 保持冷静，放松身体，尽量让头部露出水面。
- 使用踢腿动作，保持身体平衡。
- 尝试抓住漂浮物，如救生圈、游泳圈等。
- 急救措施：
- 立即拨打急救电话120。
- 对溺水者进行心肺复苏，直至其恢复意识。
注意泳池卫生
- 不携带食物进入泳池：避免污染水质。
- 不在泳池边乱扔垃圾：保持泳池环境卫生。
- 遵守泳池规定：如禁止吸烟、禁止携带宠物等。
希望以上信息能帮助您在郧阳户外游泳馆度过一个愉快的夏天。请注意安全，遵守规定，祝您游泳愉快！