在忙碌的都市生活中，寻找一处既能放松身心，又能锻炼身体的好去处，无疑是许多人梦寐以求的事情。郑州，作为河南省的省会，不仅有着丰富的历史文化，还有众多适合户外健身的游园。下面，就让我带你一起探秘郑州那些平价又好玩的健身游园。
一、黄河风景名胜区
黄河风景名胜区位于郑州市西北部，是郑州著名的风景名胜区之一。这里有着丰富的自然景观和人文景观，是健身爱好者的理想之地。
1. 沿河漫步
在黄河风景名胜区内，你可以沿着黄河大堤漫步，感受黄河的壮阔和雄浑。同时，沿河的绿道非常适合慢跑和骑行，既能锻炼身体，又能欣赏美景。
2. 植物园健身
黄河风景名胜区内还有一处大型的植物园，园内绿树成荫，花草繁盛。在这里，你可以进行各种健身运动，如太极、瑜伽等，既能锻炼身体，又能陶冶情操。
二、郑州植物园
郑州植物园位于郑州市金水区，是集观赏、科研、科普教育于一体的综合性植物园。这里环境优美，是市民休闲健身的好去处。
1. 花卉观赏
植物园内有各种奇花异草，四季花开不断。在这里，你可以欣赏到各种花卉，感受大自然的魅力。
2. 健身步道
植物园内设有专门的健身步道，步道两旁绿树成荫，非常适合散步、慢跑和骑自行车。
三、绿博园
绿博园位于郑州市中牟县，是郑州地区最大的城市公园。这里景色宜人，是户外健身的好地方。
1. 河南博物院
绿博园内设有河南博物院，你可以在这里欣赏到丰富的文物，了解河南的历史文化。
2. 健身广场
绿博园内设有专门的健身广场，广场上有各种健身器材，适合进行各种健身运动。
四、紫荆山公园
紫荆山公园位于郑州市中心，是郑州市最早的公园之一。这里绿树成荫，空气清新，是市民休闲健身的好去处。
1. 休闲步道
公园内设有休闲步道，适合散步、慢跑和骑行。
2. 休闲广场
公园内设有休闲广场，你可以在这里进行各种健身运动，如太极、瑜伽等。
总结：
郑州的户外健身游园众多，不仅环境优美，而且设施齐全。无论是沿河漫步、植物园健身，还是绿博园的休闲娱乐，都能让你在繁忙的生活中找到片刻的宁静。快来郑州，一起探索这些平价又好玩的健身游园吧！