在舟山，这座以美丽海岛著称的城市，公共场所的吸烟室配置和规则是许多游客和当地居民关心的话题。作为一个关注健康生活的专家，我将为大家详细解读舟山公共场所吸烟室的配置、规则，帮助大家享受健康生活。
吸烟室配置
1. 设施齐全
舟山的公共场所吸烟室一般配备有舒适的座椅、垃圾桶、烟灰缸等基本设施，为吸烟者提供便利。
2. 明确标识
在吸烟室内，通常会设有明显的吸烟标志，以提醒他人该区域为吸烟区。
3. 隔离设计
为了避免二手烟对非吸烟者的危害，舟山的公共场所吸烟室一般采用封闭或半封闭的设计，与公共区域隔开。
吸烟规则
1. 遵守法规
根据我国相关法律法规，公共场所吸烟是违法行为。在舟山，公共场所吸烟者需遵守当地烟草控制条例，自觉在指定吸烟室内吸烟。
2. 文明吸烟
在吸烟室内，吸烟者应保持环境整洁，不随地吐痰，不乱扔烟蒂。
3. 尊重他人
吸烟者在吸烟时应尽量降低声音，以免影响他人。同时，吸烟者应尊重非吸烟者的权益，不在禁烟区域吸烟。
健康生活小贴士
1. 理解二手烟危害
二手烟中含有多种有害物质，对非吸烟者的健康造成严重威胁。了解二手烟的危害，是维护自身健康的重要一步。
2. 尝试戒烟
吸烟有害健康，戒烟是改善生活质量的最佳选择。在舟山，有许多戒烟门诊和戒烟热线，为吸烟者提供专业的戒烟服务。
3. 关注身体健康
保持良好的生活习惯，定期进行体检，关注自身健康状况，是享受健康生活的基础。
总结起来，在舟山，公共场所吸烟室的配置和规则相对完善，但仍需大家共同努力，遵守相关法律法规，维护良好的公共秩序。让我们一起关注健康，享受美好生活。