上海，这座繁华的国际大都市，不仅有高楼大厦的繁华，还有丰富的户外活动等待你去探索。无论是与家人共享亲子时光，还是独自享受徒步、骑行的乐趣，上海都能为你提供一片绿色的秘境。以下是为你精心准备的上海户外游玩攻略，带你解锁亲子游、徒步、骑行全攻略。
亲子游篇
1. 上海迪士尼乐园
作为全球最受欢迎的迪士尼乐园之一，上海迪士尼乐园是亲子游的首选之地。在这里，孩子们可以与米奇、唐老鸭等卡通人物亲密互动，感受童话世界的魅力。乐园内设有多个主题区域，如米奇大街、探险岛、宝藏湾等，每个区域都有独特的景点和游乐设施。
2. 上海野生动物园
上海野生动物园位于浦东新区，是一个集动物观赏、科普教育、休闲娱乐于一体的主题公园。园内生活着各种珍稀动物，如大熊猫、非洲象、长颈鹿等。此外，还有精彩的动物表演，让孩子们在欢乐中学习动物知识。
3. 上海植物园
上海植物园是一个集植物科研、科普教育、休闲观光于一体的综合性植物园。园内种植了数千种植物，四季景色各异。亲子游期间，可以带孩子漫步在花海中，感受大自然的魅力。
徒步篇
1. 崇明岛东平国家森林公园
崇明岛东平国家森林公园位于崇明岛中部，是上海市最大的森林公园。公园内绿树成荫，空气清新，是徒步、骑行的好去处。在这里，你可以沿着林间小道漫步，感受大自然的宁静。
2. 金山城市沙滩
金山城市沙滩位于金山区，是一个集海滨风光、休闲度假、户外运动于一体的海滨景区。沙滩宽阔，海水清澈，是徒步、骑行的好地方。在这里，你可以一边欣赏海景，一边享受运动带来的快乐。
3. 桃花源国家森林公园
桃花源国家森林公园位于上海市青浦区，是一个集自然风光、人文景观、休闲娱乐于一体的森林公园。公园内山峦起伏，溪水潺潺，是徒步、摄影的好去处。
骑行篇
1. 外滩骑行道
外滩骑行道是上海市著名的自行车骑行路线，全长约4公里。沿着骑行道，你可以欣赏到黄浦江两岸的美丽风景，感受上海的城市魅力。
2. 滨江森林公园骑行道
滨江森林公园骑行道位于浦东新区，全长约10公里。骑行道两旁绿树成荫，空气清新，是骑行、徒步的好去处。
3. 青浦区朱家角古镇骑行道
朱家角古镇骑行道位于青浦区朱家角古镇，全长约10公里。骑行道穿越古镇，沿途可以欣赏到古建筑、水乡风光，感受江南水乡的魅力。
总之，上海户外游玩资源丰富，无论你是喜欢亲子游、徒步还是骑行，都能在这里找到适合自己的活动。快来上海，开启你的绿色之旅吧！