沈阳，这座历史文化与现代都市交融的城市，不仅有着丰富的室内娱乐场所，其户外资源同样令人瞩目。于洪区作为沈阳的一个重要区域，拥有众多适合户外休闲的场所。下面，就让我为大家详细盘点一下沈阳于洪区的公园、乐园和健身点，让您的周末生活更加丰富多彩。
公园篇
1. 沈阳世博园
沈阳世博园是东北地区最大的城市公园，占地面积达到了5.6平方公里。这里既有大型的展览馆，也有美丽的自然风光。春天，世博园内樱花盛开，吸引众多游客前来赏花；夏天，湖光山色，是避暑的好去处；秋天，红叶满山，美不胜收；冬天，银装素裹，别有一番风味。
2. 沈阳和平公园
沈阳和平公园位于于洪区南部，占地面积约20公顷。公园内绿树成荫，环境优美，是市民休闲娱乐的好去处。公园内有儿童游乐场、健身器材、羽毛球场等设施，适合各个年龄段的人群。
3. 沈阳丁香湖公园
丁香湖公园位于于洪区东部，是一个集自然风光、休闲娱乐、文化教育于一体的综合性公园。公园内有丁香湖、水上乐园、沙滩排球等设施，是市民周末休闲的好去处。
乐园篇
1. 沈阳欢乐谷
沈阳欢乐谷位于于洪区，是东北地区最大的主题乐园。园内分为欢乐时光、梦幻世界、冒险岛等多个主题区域，拥有过山车、旋转木马、海盗船等众多游乐设施，适合家庭亲子游。
2. 沈阳奥体中心
沈阳奥体中心位于于洪区，是东北地区最大的体育场馆。除了举办各类体育赛事外，这里还有健身中心、游泳馆等设施，是运动爱好者的天堂。
健身点篇
1. 沈阳奥林匹克体育公园
沈阳奥林匹克体育公园位于于洪区，是一个集体育健身、休闲娱乐、文化教育于一体的综合性公园。公园内有篮球场、足球场、网球场等健身设施，是市民健身的好去处。
2. 沈阳丁香湖健身步道
丁香湖健身步道位于于洪区丁香湖公园内，全长约5公里。步道两旁绿树成荫，环境优美，是市民晨跑、散步的好地方。
总之，沈阳于洪区拥有丰富的户外资源，无论是公园、乐园还是健身点，都能满足您对户外休闲的需求。快来这里，感受大自然的魅力，享受健康的生活方式吧！